trail running

Aspectos claves para pasar del asfalto al trail running

Cada vez hay un mayor número de corredores que se pasan de las carreras en asfalto al trail running para experimentar las sensaciones de correr en la montaña. De acuerdo con la International Trail Running Association (ITRA, por sus siglas en inglés), el trail running es “una carrera pedestre en un ambiente natural (montaña, bosque, llanuras, etc.), con …

Aspectos claves para pasar del asfalto al trail running Leer más »

Entrenamiento y nutrición, juntos y revueltos

¿Sabias que el entrenamiento duro e inteligente solo forma la mitad de un cuerpo atlético? Pues así es… porque la otra mitad se sustenta sobre una nutrición sana y orientada a tus objetivos. Tanto si quieres ser más rápido, fuerte o persistente, como si quieres perder grasa o ganar musculatura, tu dieta y tus hábitos …

Entrenamiento y nutrición, juntos y revueltos Leer más »

Entrenamiento en la Montaña, La Mejor Opción para el Verano

[et_pb_section bb_built=»1″ admin_label=»section»][et_pb_row admin_label=»row»][et_pb_column type=»4_4″][et_pb_text admin_label=»Texto» background_layout=»light» text_orientation=»center» use_border_color=»off» border_color=»#ffffff» border_style=»solid»] Además de la playa, uno de nuestros destinos favoritos en verano para evitar los días de calor y relajarnos en un paraje natural inmejorable, es la montaña. En la montaña todo ayuda a que nuestros días de vacaciones sean la combinación perfecta de bienestar …

Entrenamiento en la Montaña, La Mejor Opción para el Verano Leer más »

THE NORHT FACE TRANSGRANCANARIA ADVANCED 85 KM por JONATAN QUINTANA (cliente y amigo PR)

Mi historia particular para llegar a la meta con PERSONAL RUNNING. 1. EL PRINCIPIO La carrera no empezó el  7 de marzo del 2015. Que va ni mucho menos. Empezó en diciembre del 2013. Tanto tiempo para prepararse una Ultra? NO!! ni mucho menos. Lo que quiero decir que muchas decisiones de las que he tomado …

THE NORHT FACE TRANSGRANCANARIA ADVANCED 85 KM por JONATAN QUINTANA (cliente y amigo PR) Leer más »

Crónica Guadarrama Trail Race – por Manuel Gutierrez (Triatleta de PR)

Corriendo por el monte. Hace ya un año que comencé con Personal Running,  y ya desde el comienzo le comenté a Dani Rodriguez,  mi entrenador,  que para este año tenía como uno  de los objetivos iniciarme en las carreras de montaña. Según se ha ido desarrollando la temporada, los objetivos se han centrado en la …

Crónica Guadarrama Trail Race – por Manuel Gutierrez (Triatleta de PR) Leer más »

Responsable: RUNTRIFIT TRAINING SL (B-87464749), siendo la Finalidad: enviarte mis publicaciones, así como promociones de productos y/o servicios (prospección comercial). La Legitimación: es gracias a tu consentimiento. Destinatarios: tus datos se encuentran alojados en mis plataformas de email marketing Active Campaign ubicada en EEUU y acogida al Privacy Shield. Podrás ejercer Tus Derechos de Acceso, Rectificación, Limitación o Suprimir tus datos en info@personalrunning.com. Para más información consulte nuestra política de privacidad

PRUEBA GRATIS

[Introduce tus datos para solicitar la sesión de prueba]

Responsable: RUNTRIFIT TRAINING SL (B-87464749), siendo la Finalidad: enviarte mis publicaciones, así como promociones de productos y/o servicios (prospección comercial). La Legitimación: es gracias a tu consentimiento. Destinatarios: tus datos se encuentran alojados en mis plataformas de email marketing Active Campaign ubicada en EEUU y acogida al Privacy Shield. Podrás ejercer Tus Derechos de Acceso, Rectificación, Limitación o Suprimir tus datos en info@personalrunning.com. Para más información consulte nuestra política de privacidad

PRE-RESERVA TU PLAZA

[Introduce tus datos para solicitar tu plaza en THE CAMP]

THE CAMP

Responsable: RUNTRIFIT TRAINING SL (B-87464749), siendo la Finalidad: enviarte mis publicaciones, así como promociones de productos y/o servicios (prospección comercial). La Legitimación: es gracias a tu consentimiento. Destinatarios: tus datos se encuentran alojados en mis plataformas de email marketing Active Campaign ubicada en EEUU y acogida al Privacy Shield. Podrás ejercer Tus Derechos de Acceso, Rectificación, Limitación o Suprimir tus datos en info@personalrunning.com. Para más información consulte nuestra política de privacidad

PRUEBA GRATIS

[Introduce tus datos para solicitar la sesión de prueba]

Responsable: RUNTRIFIT TRAINING SL (B-87464749), siendo la Finalidad: enviarte mis publicaciones, así como promociones de productos y/o servicios (prospección comercial). La Legitimación: es gracias a tu consentimiento. Destinatarios: tus datos se encuentran alojados en mis plataformas de email marketing Active Campaign ubicada en EEUU y acogida al Privacy Shield. Podrás ejercer Tus Derechos de Acceso, Rectificación, Limitación o Suprimir tus datos en info@personalrunning.com. Para más información consulte nuestra política de privacidad

PRUEBA 14 DÍAS GRATIS

[La Prueba no supone ningún coste ni compromiso]

Responsable: RUNTRIFIT TRAINING SL (B-87464749), siendo la Finalidad: enviarte mis publicaciones, así como promociones de productos y/o servicios (prospección comercial). La Legitimación: es gracias a tu consentimiento. Destinatarios: tus datos se encuentran alojados en mis plataformas de email marketing Active Campaign ubicada en EEUU y acogida al Privacy Shield. Podrás ejercer Tus Derechos de Acceso, Rectificación, Limitación o Suprimir tus datos en info@personalrunning.com. Para más información consulte nuestra política de privacidad

VIVE TU EXPERIENCIA GRATIS

[El registro no supone ningún coste ni compromiso]