CÓMO MANTENERNOS ACTIVOS EN VERANO
Llega el verano , calor, viajes, cenas, comidas… ¿ Cómo conseguiremos mantener la forma ? Seguir entrenando de manera regular es algo que se nos complica muchas veces en esta época del año, y es que a veces es necesario un parón deportivo, ya que no solo nuestros músculos están cansados de estar sometidos a …
