¿Realmente apoyamos bien al correr?
¿Cuál debería ser la posición del pie en la fase de apoyo en el suelo en el gesto de carrera? Debido a la controversia y discusión que provoca esta cuestión, desde Personal Running hemos querido realizar ciertas aclaraciones y recomendaciones para despejar todas las dudas posibles sobre este aspecto. ¿Realmente apoyamos bien al correr? En …