Cuando afrontamos competiciones de carrera de larga duración nos surgen dudas sobre cómo suplementarnos, tanto en la propia competición como en los entrenamientos. Bajo nuestra opinión, es muy importante suplementarse con geles en carreras como una media maratón o una maratón, para conseguir un mayor rendimiento. Para tomarlo en carrera con seguridad, lo debemos de …
En Personal Running nos gusta colaborar y aliarnos con entidades y empresas que aman el deporte. Este es el caso del hotel Artiem, un establecimiento que hace y dice mucho por el bienestar de las personas ya que es el primer hotel especializado en training de la ciudad. Entienden que el deporte nos ayuda a …
Hace un año que empezó mi maratón del 2015, justo después de entrar en la meta y acabar mi primera maratón . En ese momento pensé que nunca mas haría esta barbaridad aunque inconscientemente por la tarde me vi con el móvil en la mano mirando en que día caía el maratón 2015. Desde ahí …
MARATON DE VALENCIA 2015 by Angel Antonio «Gelan» Leer más »
Un maratón o una maratón –palabra que según el propio diccionario admite ser usada en masculino o en femenino– es una carrera de larga distancia que consiste en correr 42,195 kilómetros. Y es esto precisamente lo que hace aproximadamente dos años iniciaron un equipo de personas que no se conocían entre ellos, que se fueron …
El pasado domingo se celebro «Atlanta Marathon» en la que tuve el gusto de participar como voluntario de la prueba en la milla 23. Es mi primera experiencia como Voluntario en una gran prueba como esta, por lo que estaba nervioso y muy excitado. Lo primero que quiero comentar de la prueba es la magnifica …
