ESTRUCTURA DE UNA TEMPORADA EN TRIATLON
Para poder conocer y describir las diferentes partes de una temporada en Triatlón desde el punto de vista de la planificación, debemos comprender en primer lugar el significado de los algunos términos: – Macrociclo: se compone de varios mesociclos y siempre deben concluir con un objetivo importante. – Mesociclo: su duración oscila entre 3 y …