Personal Running

Semana 12 «Descanso obligado» por @surman1

Buenos amig@s esta semana tengo muy poco que contar, pero allá vamos. Motivado por las molestias en los isquiotibiales de la pierna derecha he descansado más de lo que requería esta semana de recuperación. Miércoles: 30 minutos de carrera continua a muy bajas pulsaciones, corriendo se incrementan las molestias, para terminar una fuerte sesión de …

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VIDEO MOTIVACIONAL PERSONAL RUNNING

Queremos agradeceros la confianza depositada en nosotros en lo que es poco más que un año de vida.Comenzó siendo un sueño, y poco a poco se está convirtiendo en una realidad. Gracias a todos vosotros. Esperamos poder seguir creciendo junto a vosotros. El equipo de Personal Running: Chiqui, Jose Pablo y Dani.

Semana 10: «El sueño americano» por @surman1

Pues eso, que estáis esperando que os cuente como me ha ido la semana de entrenamientos y simplemente os diré que perfecta, he seguido el plan al 95% con unas sensaciones inmejorables. La semana comienza con una decisión difícil que marcará nuestro futuro, el próximo verano nos trasladamos a EEUU, concretamente Atlanta, pues Paquí ha …

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Semana 9 «Galletas de la Scherman» by @surman1

Otra semana más aquí escribiendo mis experiencias deportivas. La semana comienza con una noticia que me «bloquea» para entrenar el lunes, sencillamente no me apetece nada, tenemos ante nosotros una decisión (Paqui&Manolo) que marcará nuestro futuro inmediato y lo más importante a medio o largo plazo. El martes hacemos parte de la vía verde de …

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