Personal Running

Semana 17 «Saboreando el triunfo» por @surman1

Que se siente la semana posterior al ser Finisher de #RockandRollMaratonMadrid.
Me siento Feliz, me siento especial, siento que lo he logrado, me siento «vivo».
Esta semana ha sido de recuperación total, así que os contaré momentos que emocionalmente me han recordado ese gran día que me convertí en Finisher por segunda vez.
Foto 1: Grabados los tiempos en mis dos maratones.
Lunes: Este día me tengo que presentar en los juzgados de Málaga a las 10:00 , para aportar la documentación referente al accidente del sábado. Se celebra juicio rápido porque el otro conductor dio positivo en la prueba de alcoholemia, poca historia muchos nervios inicialmente pero se calman  al encontrarme con dos amigos con los que haré los 101km de Ronda, resulta que trabajan precisamente en el Juzgado que lleva mi caso. En fin, después de bromas al dirigirse a mi como «El afectado» se desarrolla todo rápidamente, documentación, firmas, médico, etc… desde aquí quiero agradecer a Jose lo bien que se ha comportado conmigo.
Por la tarde salgo a trotar un rato, soy un animal de costumbres, me gusta al día siguiente de carrera salir con la camiseta «ganada» con mi esfuerzo y sobretodo darle esa recompensa a mi mente que me llevo hasta la meta, cuando el cuerpo repetía una y otra vez «stop». Este día decide ella y decidió meter más caña al cuerpo, ni agujetas, ni dolores, ni nada de nada, no tuvo piedad e hizo 3,5km en 20 minutos empezando a 6:20 min/km y terminando a 5:30 min/km.
Foto 2: El día después «antes»
Foto 3: El día después «al terminar»
Martes: Toca viajar a Madrid para tramitar el visado a EEUU, aprovecho para recordar parte del recorrido del Domingo a hacerme unas fotitos.
Foto 4: Callao
Foto 5: Puerta del Sol
Foto 6: Gran Vía con un «Grande». Viti
El resto de la semana hasta el sábado no realizo actividad física alguna, descanso total pues tengo cargado el hombro izquierdo y el cuello, aprovecho para realizar las «crónicas» y cosas de casa que la verdad es que la tengo un poco descuidada.
Domingo: Gran salida con mis amigos de #mareanaranja, salieron 45 minutos bajo la lluvia con la mitad del recorrido por la playa, vaya gozada correr por la playa con la arena compacta de la lluvia, las olas, y buena compañía. @pepelusport en poco tiempo te tengo un gran aprecio, gracias por tus consejos y tu amistad.
Foto 7: No hay quien nos pare. Vamos!!!!!!!!
Lo mejor de la semana: Una curiosa sonrisa que no desaparece de mi rostro.
Lo peor de la semana: Las molestias en el hombro izquierdo y el cuello, que van remitiendo poco a poco.

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