Potencia tu fuerza, mejora tu salud, supera tus límites.
Sesiones adaptadas para todos los niveles, con Entrenamiento Funcional y Pilates para mejorar tu rendimiento y bienestar.
¿QUÉ ENCONTRARÁS EN NUESTROS GRUPOS?
En nuestros grupos trabajarás la fuerza de forma segura, divertida y eficaz, guiado por entrenadores expertos que adaptan cada sesión a tu nivel. Tanto si corres y quieres complementar tu entrenamiento, como si buscas mejorar tu fuerza y movilidad, aquí encontrarás el apoyo del grupo, un ambiente motivador y la energía para superarte semana a semana.
Puedes asistir a los distintos grupos de entrenamiento:
- Entrenamiento Funcional
- Pilates
- Mayores en movimiento
¿CÓMO FUNCIONA?
Grupos reducidos
Máximo 8 personas.
Reserva fácil
Gestiona tus clases
desde nuestra App.
CUOTA ILIMITADA
2 sesiones pre-reservadas en el horario y grupo que elijas. Además, puedes asistir a cualquier otra sesión/grupo/horario/sede con plazas libres de lunes a sábado.
CUOTA 1 DÍA / SEMANA
1 sesión pre-reservada en el grupo y horario elegido. Posibilidad de cambiarla por cualquier otra sesión si hay plazas disponibles.
Localizaciones y horarios
Entrena cerca de ti, rodeado de energía positiva y un ambiente que te empuja a dar lo mejor.
¿Qué incluye?
- Asistencia a todos los entrenamientos.
- Entrenamientos adaptados a tu nivel.
- Dirigidos por profesionales cualificados y con amplia experiencia.
- Plan complementario con varios niveles vía App.
- Aplicación para reservas.
- Participación en eventos y actividades de PERSONAL.
- Descuentos en colaboradores.
- Pautas nutricionales.
- Pertenencia a la comunidad PERSONAL.
Tarifas
- Ilimitada: 97 € / mes
- 1 día a la semana: 65 € / mes
Community Hall of Fame: Nuestro muro del orgullo
Más que un grupo de corredores, somos una comunidad unida por la pasión de superarse. Amistad, compañerismo y momentos únicos que van más allá de la meta. Desde los primeros 5K hasta maratones en todo el mundo, celebramos cada logro PERSONAL.
Resolvemos tus dudas
1. ¿Necesito experiencia previa ?
No, te enseñamos la técnica desde cero.
2. ¿Hace falta tener bastones propios?
Si no tienes, te los prestamos para tus primeras sesiones.
3. ¿Es apto para personas mayores o con problemas articulares?
Sí, es de bajo impacto y adaptamos el ritmo a cada participante.
4. ¿Qué debo llevar a las sesiones?
Ropa cómoda, calzado deportivo y ganas de disfrutar.
5. ¿Entrenamos aunque llueva?
Sí, salvo condiciones extremas. Tenemos alternativas para esos días.
6. ¿Hay algún sitio donde cambiarse o dejar una mochila?
SI. En los grupos de Retiro, Madrid Río/Casa de Campo y podrás cambiarte y dejar tus cosas en nuestras sedes.
7. ¿Si tengo alguna molestia o lesión y no puedo hacer lo del grupo ¿el entrenador me adaptará el entreno?
SI. Un entrenamiento grupal no es un entrenamiento personalizado pero comprendemos que pueden darse situaciones de molestias o lesiones puntuales durante la temporada que no te permitan hacer ciertos ejercicios o aspectos del entreno. El entrenador te adaptará el entreno para que puedas hacer prácticamente toda la sesión con el resto de tus compañeros. No ir al entreno por un problema puntual de este tipo no es la solución.