Por supuesto. La fuerza es una cualidad imprescindible para poder tener una calidad de vida mejor y evitar lesiones y enfermedades. El entrenador te adaptará el plan y te ayudará para que, poco a poco, vayas aprendiendo la técnica de los ejercicios. Además siempre vas a tener más gente en el grupo en tu situación y la experiencia del resto de los compañeros te hará avanzar mucho más rápido.

Sin problema. Tenemos dos vestuarios individuales totalmente equipados para que te sientas como en casa.

En el momento que te apuntas a alguno de nuestros grupos te vamos a incluir en un chat de Whatsapp con el resto de tus compañeros a través del cual podéis comunicaros con el entrenador ante cualquier situación que se vaya dando.

No. Al ser grupos reducidos de máximo 7 personas, el entrenador tiene la capacidad de poder atenderos a todos tengáis el nivel que tengáis. Lógicamente es un grupo y no un servicio personalizado, pero siendo un grupo tan reducido se puede adaptar el entrenamiento a las circunstancias físicas de cada persona sin problema.

SI. Un entrenamiento grupal no es un entrenamiento personalizado pero comprendemos que pueden darse situaciones de molestias o lesiones puntuales durante la temporada que no te permitan hacer ciertos ejercicios o aspectos del entreno. El entrenador te adaptará el entreno para que puedas hacer prácticamente toda la sesión con el resto de tus compañeros. No ir al entreno por un problema puntual de este tipo no es la solución.

SI. Es más, mucha gente lo hace. Puedes perfectamente estar apuntado a tu grupo funcional y al mismo tiempo tener un plan de entrenamiento online personalizado y dar sesiones de entrenamiento personal o ir a los grupos de corredores. En ese caso, siempre se intenta que el entrenador del grupo sea la persona que te lleve personalmente para que la relación entrenador-entrenado sea más personal y fácil.

SI. Todo esta incluido dentro de la cuota. 

Por supuesto. Los entrenadores están a vuestra disposición para preguntarles lo que sea necesario en todo momento y no solo referido al propio entrenamiento.

SI. Una vez que estás apuntad@ a uno de nuestros grupos funcionales puedes recuperar sesiones en cualquier de los otros grupos que estén operativos siempre y cuando haya huecos. Es decir, si ese día van las 7 personas tendrás que esperar a otra clase u otra semana. 

SI, hay un grupo de únicamente un día a la semana (Viernes 18:00-19:00). Y además, en el resto de grupos podrías contratar solamente la opción de un día a la semana,  aunque daremos prioridad a las contrataciones de dos días a la semana. Una vez que el grupo esté completo con algún usuario de un día a la semana, si hubiera más solicitudes de dos días a la semana, el usuario de un día semanal debería cambiar a la opción de dos días a la semana al siguiente mes, o en el caso contrario perdería su plaza.